Sisäliikunta

Huomioithan alla olevat ohjeet asioidessasi liikuntakeskuksella:

– väljyyttä muihin asiakkaisiin
– yskiminen/aivastelu hihaan tai paperiin + käsipesu saippualla
– käsidesin käyttö yhä suositeltavaa

Uimahalli

Yleisöuintiajat

Ma 6.30-8.30, 16.00-19.30
Ti 16.00-20.00
Ke 6.30-8.30, 16.00-20.00
To 16.00-19.30
Pe suljettu
La suljettu
Su 10-13

Vesijumppailtoina (ma ja to) rataköydet nostetaan altaasta kello 19.25. Virtuaalivesijumppanäyttö ison altaan reunalla kaikkien innokkaiden vesiliikkujien käytössä yleisöuintien aikana. Suihkuilta ja pukuhuoneista tulee poistua 15 minuuttia allasosaston sulkemisen jälkeen.

Vesijumpat

Uimahallilla järjestetään ohjattuja vesiliikunnan ryhmiä pitkin viikkoa. Uimahallin omat ryhmät ovat kaikille avoimia. Osa jumpista vaatii ennakkoilmoittautumisen ja koskee pelkästään tiettyä kohderyhmää.
Syyskausi vesijumppien osalta on päättynyt ja kevätkautta jatketaan viikolla 3 (12.1. alkaen).

Maanantai
14.15–15 Kansalaisopisto
19.30–20.15 Yleinen vesijumppa (avoin kaikille)

Tiistai
12.10–12.45 Kaustisen ikääntyvät
14.30–15.05 Perhonjokilaakson omaishoitajat (parilliset viikot)

Keskiviikko
11.15–12 Halsuan maa- ja kotitalousnaiset
12.15–12.50 Yleinen vesijumppa (avoin kaikille)

Torstai
19.30–20.15 Yleinen vesijumppa (avoin kaikille)

Perjantai
12.20–12.55 Vetelin ikääntyvät