Ajantasaista tietoa, ohjeistuksia sekä suosituksia alueen koronatilanteeseen liittyen löydät Soiten koronasivustolta 

Vetelin logo.

Vapaa-aika ja liikunta

Yhteystiedot

Pinja Saarinen, vapaa-aikasihteeri
puh. 050 5790 173
pinja.saarinen(at)veteli.fi

———————————————————

KYSELY KUNTALAISILLE
mitä uusia liikuntaharrasteita, liikuntamahdollisuuksia, tapahtumia/ kampanjoita toivoisit kuntaan?
mitä toiveita ulkoliikuntapaikkoja sekä kuntosalin välineistöä koskien?

Laita rohkeasti toiveita ja ajatuksia sähköpostilla vapaa-aikasihteerille osoitteeseen pinja.saarinen(at)veteli.fi

———————————————————

UIMAHALLI

Tervetuloa nauttimaan ja virkistymään uudistettuun uimahalliimme! Katso lisää yläpalkista Vapaa-aika ja matkailu – liikuntakeskus – sisäliikunta.

Kuntosalista saat tietoa myös Vapaa-aika ja matkailu – liikuntakeskus -palkin alta.

LIIKUNTAKESKUKSEN SALIVARAUKSET

———————————————————-

RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

Ryhmäliikuntatunnit
syyskausi 2021 vkot 36-50.

Huom. ryhmäliikuntatunneilla on noudatettava Soiten koronarajoitusohjeistusta. Ryhmäkokoja voidaan tarvittaessa muuttaa myös kesken kauden. 

Spinning tunnit:

Spinning eli sisäpyöräily on miellyttävä ja tehokas ryhmäliikuntamuoto joka sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin liikkujalle.

  • Aloittelijoiden spinning tunti maanantaisin klo 17.30-18.15 (sis. 10min tunnin alussa pyörän valmistelun, 30min treeni, 5min pyörän puhdistaminen). Hinta 5€ / kerta, maksu liikuntatalon kahvion kassalle tunnille tultaessa.
  • Kokeneiden spinning tunnit
    maanantaisin klo 18.15-19.15 ja keskiviikkoisin klo 17.30-18.30
    (sis. tunnin alussa 10min pyörän valmistelun, 45min treeni, 5min pyörän puhdistamisen).
    Hinta 6€ / kerta, maksu liikuntatalon kahvion kassalle tunnille tultaessa.
    Kokeneiden Spinningiin voi ostaa myös passin: 10x passi 55€, 5x passi 27,50€

Tunnit pidetään peilisalissa ja niihin mahtuu 10 polkijaa. Tunneille tulee ilmoittautua etukäteen kahvion kassalle puh. 050-5790175. Ohjaajana Jenny Granqvist.

Yksittäisen spinning pyörän vuokraus omatoimiseen treeniin 4€/kerta

Muut ryhmäliikuntatunnit:

  • Tanssillinen jumppa näyttämöllä tiistaisin klo 17.45-18.45. Tunti pidetään parittomina viikkoina eli ensimmäinen kerta on 14.9. Hinta 5€ / kerta, maksetaan liikuntatalon kahvioon jumpalle tullessa.
    Ei ennakkoilmoittautumista.
    Aikuisille/nuorille aikuisille suunnattu tunti, jonka aikana jumpataan tanssillisin askelin eri kappaleisiin ja tyylilajeihin. Vauhdikas tunti, joka pitää sisällään myös hyppyjä. Jokainen osallistuja tekee oman kuntonsa ja osaamisensa mukaan, tärkeintä on pitää hauskaa ja nauttia. Samoja kappaleita ja sarjoja tehdään useamman kerran, joten mukaan pääset varmasti. Ohjaajana Irina Peltoniemi, lisäkyselyt irina.peltoniemi@veteli.fi tai uimahalli 050-5790176
  • Terveysliikuntajumppa isossa salissa keskiviikkoisin klo 10.25-11.25. Ei ilmoittautumista.
    Hinta 30€ / syyskausi, maksetaan ohjaajalle paikan päällä.
    Tervetuloa mukaan kohentamaan liikkuvuutta, tasapainoa, lihaskuntoa ja yleiskuntoa!
    Lisätietoja Lauralta fysioterapiasta, puh 040 7084501

Ohjatut kuntosaliryhmät sekä omatoiminen kuntosali:

  • Ladyfit kuntosalilla kaiken ikäisille. Maanantaisin klo 18.00-19.00. Ohjaajana Paula Koski.
    Hinta: kuntosalimaksu + kausimaksu 25€. Kausi alkaa viikolla 36. Ei ennakkoilmoittautumista.
  • Eläkeläisten kuntosali keskiviikkoisin klo 8.30-9.30 ja 10.00-11.00. Hinta kuntosalimaksu.
    Kausi alkaa viikolla 36. Ei ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja em. tunneista saat ohjaajalta puh. 040-5185443

  • 60+ kuntosali tiistaisin klo 8.30-9.30. Hinta kuntosalimaksu. Kausi alkaa viikolla 36. Ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana Tanja Rannila.
  • 60+ omatoiminen kuntosali torstaisin klo 9.00-10.00. Hinta kuntosalimaksu. Kausi alkaa viikolla 36.Lisätietoja 60+ kuntosaleista saat sähköpostilla pinja.saarinen(at)veteli.fi

AVUSTUKSET

Liikunta- ja nuorisotoimen avustuksia voivat hakea veteliläiset nuoriso- ja liikuntajärjestöt. Avustus on tarkoitettu nuoriso- ja liikuntajärjestöjen säännöllisiin kerho-, ryhmä- ja muun toiminnan avustamiseen.

Tulostettava toiminta-avustuslomake sekä erilliset selvityslomakkeet löytyvät linkeistä:

Toiminta-avustushakemuslomake

Liitteet liikunta

leiriavustus

koulutusavustus

ohjaustapahtuma-avustus

urheilu- ja liikuntatapahtuma-avustus

Liitteet nuoriso

kerhotoiminta-avustus

koulutusavustus

leiriavustus

projektiavustus

Voit myös hakea lomakkeet hakea vapaa-aikatoimistosta. Avustuslomakkeiden liitteinä tulee olla järjestön edellisen vuoden toimintakertomus ja tilinpäätös sekä kuluvan vuoden toimintasuunnitelma ja talousarvio.

Lisätietoja antaa vapaa-aikasihteeri Pinja Saarinen puh. 050 5790 173.

Avustushakemukset toimitetaan osoitteella Vetelin kunta, sivistyslautakunta, Kivihyypäntie 1, 69700 VETELI. Kuoreen merkintä “Liikunta- ja nuoritoimen avustus”.

LIIKUNTAKAMPANJAT tästä linkistä

STIPENDISÄÄNTÖ

 1,517 näyttöä yhteensä,  11 näyttöä tänään